Cô lập là gì?
Cô lập là tách riêng những người mắc COVID-19 hoặc có các triệu chứng bệnh COVID-19 khỏi những người không nhiễm bệnh hoặc có các triệu chứng bệnh để ngăn chặn lây truyền SARS-CoV-2, vi-rút gây bệnh COVID-19. Mọi người cách ly khi họ có các triệu chứng bệnh COVID-19 hoặc bị nhiễm vi-rút gây ra COVID-19, ngay cả khi họ không có triệu chứng . Cô lập khác với việc cách ly. Cách ly dùng cho người đã bị phơi nhiễm với vi-rút gây bệnh COVID-19 nhưng chưa xét nghiệm dương tính với COVID-19 và không có các triệu chứng bệnh. Cách ly rất quan trọng vì ngay cả trước khi một người xét nghiệm dương tính với COVID-19 hoặc có các triệu chứng, họ vẫn có thể lây lan vi-rút gây bệnh COVID-19 cho người khác mà không biết. Cách ly được sử dụng để ngăn chặn việc lây truyền vi-rút bằng cách đảm bảo rằng một số người đã tiếp xúc gần với người bị COVID-19 tránh xa người khác . Nếu mọi người có các triệu chứng bệnh và/hoặc xét nghiệm vi-rút COVID-19 dương tính trong giai đoạn cách ly, họ nên ngay lập tức bắt đầu quá trình cô lập.
Người nào cần được cô lập?
Những người đã xác nhận hoặc nghi ngờ nhiễm COVID-19 hoặc đang có các triệu chứng bệnh COVID-19 cần phải cô lập bất kể tình trạng tiêm chủng. Cụ thể hơn là,
- Những người xét nghiệm vi-rút dương tính với COVID-19, bất kể họ có triệu chứng hay không.
- Những người có các triệu chứng của COVID-19, bao gồm cả người đang chờ kết quả xét nghiệm hoặc chưa được xét nghiệm. Những người có các triệu chứng bệnh nên cô lập ngay cả khi họ chưa biết liệu họ có tiếp xúc với người mắc COVID-19 không.
Học sinh hoặc nhân viên mắc COVID-19 nên cô lập trong thời gian bao lâu?
Tất cả những người mắc COVID-19 nên thực hiện cô lập ít nhất 5 ngày trọn vẹn. Ngày 0 là ngày các triệu chứng bắt đầu hoặc ngày xét nghiệm vi-rút dương tính (đối với những người không có triệu chứng COVID-19).
Thời điểm một học sinh hoặc nhân viên có thể ở gần những người khác (kết thúc cô lập) sau khi họ được chẩn đoán mắc COVID-19 là khi nào?
Học sinh, giáo viên và nhân viên xét nghiệm dương tính với COVID-19 và chưa bao giờ bộc lộ các triệu chứng bệnh nên cô lập ít nhất 5 ngày. Ngày 0 là ngày xét nghiệm vi-rút dương tính (dựa trên ngày xét nghiệm) và ngày 1 là ngày đầu tiên sau khi mẫu được thu thập để xét nghiệm dương tính.
- Nếu tiếp tục không có triệu chứng, họ có thể kết thúc cô lập sau ít nhất 5 ngày.
- Họ nên tiếp tục đeo khẩu trang vừa vặn khi tiếp xúc với những người khác tại nhà và nơi công cộng cho đến ngày 10 (ngày 6 đến ngày 10). Nếu không thể đeo khẩu trang khi ở gần người khác, họ phải tiếp tục cách ly trong 10 ngày.
- Tránh những người bị suy giảm miễn dịch hoặc có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng cao, cũng như các cơ sở điều dưỡng và môi trường nguy cơ cao khác, cho đến khi đạt đủ ít nhất 10 ngày.
- Nếu thấy có các triệu chứng sau khi xét nghiệm dương tính, giai đoạn cô lập 5 ngày nên bắt đầu lại. Ngày 0 là ngày đầu tiên xuất hiện các triệu chứng. Làm theo các khuyên nghị phía trên về kết thúc cô lập đối với những người mắc COVID-19 và có các triệu chứng.
- Vui lòng truy cập mụcCách ly và Cô lập vì COVID-19 của CDC; để có hướng dẫn cụ thể hơn về cô lập bên ngoài môi trường K – 12.
Những người mắc COVID-19 và có hoặc đã có các triệu chứng nên cô lập ít nhất 5 ngày. Để tính toán giai đoạn cô lập 5-ngày, ngày 0 là ngày đầu tiên xuất hiện các triệc hứng. Ngày 1 là trọn một ngày đầu tiên sau khi quý vị thấy có các triệu chứng bệnh.
- Họ có thể kết thúc cô lập sau 5 ngày trọn vẹn nếu không thấy sốt trong 24 giờ mà không cần sử dụng thuốc hạ sốt và các triệu chứng khác đã được cải thiện (mất vị giác và khứu giác có thể kéo dài trong nhiều tuần hoặc vài tháng sau khi hồi phục và không cần trì hoãn việc kết thúc cô lập).
- Quý vị vẫn cần đeo khẩu trang vừa vặnkhi tiếp xúc với người khác tại nhà và nơi công cộng trong 5 ngày nữa (từ ngày 6 đến ngày 10) sau khi kết thúc giai đoạn cô lập 5 ngày. Nếu không thể đeo khẩu trang khi ở gần người khác, họ phải tiếp tục cách ly trong 10 ngày.
- Tránh những người bị suy giảm miễn dịch hoặc có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng cao, cũng như các cơ sở điều dưỡng và môi trường nguy cơ cao khác, cho đến khi đạt đủ ít nhất 10 ngày.
- Nếu họ tiếp tục bị sốt hoặc các triệu chứng khác không được cải thiện sau 5 ngày cô lập, họ nên đợi kết thúc cô lập cho đến khi hết sốt trong 24 giờ mà không cần dùng đến thuốc hạ sốt và các triệu chứng khác của họ đã được cải thiện. Họ nên tiếp tục đeo khẩu trang vừa vặn và liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khi có thắc mắc.
- Vui lòng truy cập trangCách ly và Cô lập vì COVID-19 của CDC để có hướng dẫn cụ thể hơn về cô lập bên ngoài môi trường K-12.
CDC tiếp tục khuyến nghị đeo khẩu trang trong nhà ở các trường học K-12 cho mọi người từ 2 tuổi trở lên, bao gồm học sinh, giáo viên, nhân viên và khách thăm, bất kể tình trạng tiêm chủng.
Trường học phải đảm bảo có kế hoạch để những người kết thúc thời gian cô lập và trải qua 5 ngày nữa sau khi kết thúc thời gian cô lập để luôn luôn đeo khẩu trang mỗi khi ở trong nhà. Vào những thời điểm trong ngày học sinh hoặc nhân viên thường có thể tháo khẩu trang trong nhà (chẳng hạn như trong bữa ăn trưa, ăn nhẹ, v.v.), hãy chuẩn bị sẵn kế hoạch để họ giữ khoảng cách thích hợp với người khác và đảm bảo họ có đeo khẩu trang khi không thực sự tham gia vào những hoạt động này (chẳng hạn như khi họ không đang ăn uống).
Lưu ý rằng những khuyến nghị này không áp dụng với người bị bệnh COVID-19 nghiêm trọng hoặc có hệ miễn dịch bị suy yếu nghiêm trọng (suy giảm miễn dịch). Xem các khuyến nghị trên trang Cách ly và Cô lập vì COVID-19 của CDC để biết thời điểm kết thúc việc cô lập đối với các nhóm này.
Học sinh hoặc nhân viên nên làm gì trong thời gian cô lập?
Một người được yêu cầu phải cô lập vì họ đã có kết quả xét nghiệm dương tính với COVID-19 hoặc đang gặp các triệu chứng bệnh COVID-19 nên thực hiện các bước sau:
- Hãy ở nhà và không tham gia mọi hoạt động ngoại khóa khác cũng như các sự kiện tại cộng đồng, các buổi tụ tập xã giao, v.v. diễn ra với bất kỳ người nào không thuộc hộ gia đình của họ.
- Theo dõi các triệu chứng của họ. Nếu họ bộc lộ dấu hiệu cảnh báo cấp cứu, hãy tìm kiếm ngay dịch vụ chăm sóc y tế cấp cứu. Các dấu hiệu cảnh báo cấp cứu bao gồm việc khó thở; đau dai dẳng hoặc tức ngực; tình trạng lẫn lộn mới; không có khả năng thức giấc hoặc tỉnh táo; và da, môi hay móng nhợt nhạt, xám xịt hoặc có màu xanh (tùy vào tông da).
- Vệ sinh và khử trùng các bề mặt tiếp xúc thường xuyên trong khu vực nhà ở nơi họ đang cô lập.
- Tránh tiếp xúc với các thành viên khác trong gia đình và vật nuôi bằng cách ở trong một phòng riêng và dùng phòng vệ sinh riêng nếu có thể.
- Tránh dùng chung vật dụng cá nhân như tách, khăn và đồ dùng ăn uống.
- Đeo khẩu trang khi ở gần bên người khác, bao gồm những người khác trong hộ gia đình.
- CDC cung cấp thêm thông tin về những điều cần làm trong khi cô lập trên trang web của CDC, Việc Cần Làm Khi Bị Bệnh.
Học sinh hoặc nhân viên có thể tới trường trong khi cô lập không?
Không. Có một chuyện cực kỳ quan trọng là học sinh hoặc nhân viên không trực tiếp tới trường trong thời gian thực hiện cô lập. Các trường học nên cung cấp lựa chọn học từ xa cho học sinh không thể tham gia trực tiếp tại trường hoặc cung cấp các gói tài liệu học tập để học ngoại tuyến. Tham khảo ý kiến của viên chức trường học về cách tốt nhất để học sinh được hướng dẫn và tiếp tục học tập trong thời gian họ thực hiện cô lập.
Những hoạt động mà học sinh hoặc nhân viên có thể tham gia trong thời gian cô lập là gì?
Học sinh hoặc nhân viên có thể tham gia bất kỳ hoạt động trường học qua mạng hoặc ảo trong thời gian thực hiện cô lập, miễn là chúng đủ khỏe để làm vậy. Họ có thể hoàn thành các công việc hoặc nhiệm vụ từ nhà riêng trong thời gian này, tùy vào việc họ cảm thấy khỏe hay không. Họ có thể tham gia cùng học sinh, giáo viên hoặc nhân viên khác thông qua trao đổi trên điện thoại, họp trực tuyến hoặc các buổi họp mặt từ xa/qua mạng.
Điều quan trọng là học sinh hoặc nhân viên đang trong thời gian cô lập phải ở nhà, tránh xa người khác nhiều nhất có thể, ngay cả khi họ không có triệu chứng bệnh. Họ không nên trực tiếp tới trường hoặc tham gia các hoạt động ngoại khóa hay hoạt động xã hội khác trong thời gian thực hiện cô lập. Họ không nên tham gia vào các hoạt động như sự kiện thể thao, hẹn vui chơi, tiệc tùng, các buổi tụ họp gia đình và xã hội, các buổi biểu diễn âm nhạc hoặc rạp hát và các sự kiện khác nơi họ có thể tiếp xúc với người khác. Để tránh khả năng người khác bị nhiễm COVID-19, hãy cố gắng hế sức để hạn chế tiếp xúc giữa những người đang cô lập và người khác, bao gồm các thành viên khác trong gia đình trong thời gian cô lập. Dù người đang cô lập có đeo khẩu trang, quý vị vẫn nên hạn chế tiếp xúc với người khác.