Vậy đeo tai nghe nhiều có tốt không? Làm sao để sử dụng tai nghe một cách an toàn và không gây ảnh hưởng xấu đến thính giác? Bạn có thể tham khảo ngay những thông tin được tổng hợp trong bài viết sau của Hello Bacsi.
Đeo tai nghe nhiều có ảnh hưởng gì không?
Trong giai đoạn hiện nay, trẻ em, thanh thiếu niên và thanh niên là những đối tượng sử dụng tai nghe nhiều nhất để nghe nhạc hàng giờ liền mỗi ngày với mức âm lượng vượt quá giới hạn được khuyến nghị là 70 decibel (dB). Dẫu rằng tai nghe là một thiết bị cá nhân rất quan trọng để đáp ứng nhu cầu học tập, làm việc hoặc giải trí. Thế nhưng, việc đeo tai nghe nhiều có thể khiến thính giác của bạn bị ảnh hưởng. Thông thường, việc tiếp xúc với tiếng ồn hoặc âm thanh quá lớn có thể gây ra mất thính giác theo cơ chế sau đây:
Tai của bạn được tạo thành từ ba bộ phận liên kết với nhau để xử lý âm thanh, bao gồm tai ngoài, tai giữa và tai trong. Một phần của tai trong được gọi là ốc tai sẽ chứa các tế bào lông nhỏ. Những tế bào lông này có vai trò gửi thông điệp của âm thanh đến não. Tuy nhiên, nếu bạn tiếp xúc với tiếng ồn quá lớn hoặc đeo tai nghe nhiều thì có thể làm hỏng các tế bào lông. Khi đó, ốc tai cũng không thể chuyển tiếp các thông điệp âm thanh đến não.
Không giống như các bộ phận khác của cơ thể, tổn thương tai trong sẽ không bao giờ lành. Theo thời gian, khi các tế bào lông ngày càng bị tổn thương thì thính giác của bạn sẽ ngày càng kém đi.
Hậu quả của suy giảm thính giác thường liên quan đến khó khăn trong giao tiếp, dễ tách biệt với xã hội, tăng nguy cơ té ngã và tại nạn. Không những vậy, theo một nghiên cứu thì những người bị mất thính lực thường có nguy cơ phát triển chứng sa sút trí tuệ theo những mức độ sau:
- Những người bị mất thính lực nhẹ có gần gấp đôi nguy cơ phát triển chứng sa sút trí tuệ
- Những người bị mất thính lực ở mức trung bình có nguy cơ cao gấp 3 lần
- Những người bị mất thính lực nghiêm trọng sẽ có nguy cơ cao gấp 5 lần.
Mách bạn bí quyết sử dụng tai nghe đúng cách để bảo vệ thính giác
Như đã đề cập, tổn thương thính giác không thể chữa lành. Do đó, đối với sức khỏe thính giác thì việc phòng bệnh thường quan trọng hơn chữa bệnh. Tin tốt là tình trạng giảm thính lực do đeo tai nghe nhiều có thể được ngăn ngừa hiệu quả nếu bạn không đeo thiết bị này quá lâu hoặc mở âm thanh quá lớn.